건강관리
점심 뭐먹을까요? 냉면 국밥 추천해주세요 맛잘알 여러분
맛잘알 님들 점심 뭐 먹을까요?
고민중입니다 뭘먹으면 맛있게 먹어서 행복한 식사가 될지 국밥과 냉면중에 추천 부탁드려요 침고입니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정유미 영양사입니다.
오늘은 화장하고 더운 날씨이므로 뜨거운 국밥보다는 상큼한 냉면으로 입맛을 깨우는것이 더 좋을것같습니다. 또 지금은 열무가 제철이기 때문에 개운한 열무냉면도 추천드립니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
오늘같이 기온이 높은 날에는 회, 초밥 등의 날 것의 음식 섭취는 유의하시고
체온을 내릴 수 있는 콩국수, 냉면 등의 식품 섭취를 권장드립니다.