체다 치즈를 먹는데 이런 체다 치즈도 효능이 똑같나요?
서울우유에서 만든 체다 치즈에도 효능이 똑같나요?
그리고 나트륨 168mg 8%, 콜레스테롤 13mg 4%인데
괜찮은건가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
체다치즈는 어떤 브랜드를 떠나서 영양성분은 비슷하다고 볼수 있습니다.
그렇기 때문에 효능 역시도 비슷 합니다.
