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귀여운 병아리
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팔굽혀펴기를 할 때 바닥에서 하면 손목에 무리가 가나요?

요즘 팔굽혀펴기를 하는데요, 바닥에 손을 짚고 하는 중인데, 이게 장차 손목에 악영향을 줄 지 걱정이 됩니다.

팔굽혀펴기 보조 기구가 손목을 손과 평행으로 만들어주는데, 이를 방지하기 위해서인가도 생각이 들구요...

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