장거리 운전 할때 졸릴 때 잠 깨는 법
안녕하세요 장거리 운전을 하는데 너무 졸려서 힘듭니다 졸리고 돼 잠을 확 깨는 좋은 방법 있으면 알려주세요 장거리 운전 해서 피곤 해서 걱정입니다
안녕하세요. 심심한잠자리23입니다.
장거리 운전하시다가 너무 졸립다면
휴게소에서 십분정도만 주무시고 운전해도
잠도안오고 개운하구요. 아님 잠이안오는
껌을 씹는것도 도움이 되요.
안녕하세요. 리노양입니다.
저한테 최고의 운전 중 졸음 퇴치는 껌입니다. 껌을 씹으면 정말 졸리지 않더라구요. 그런데 그래도 졸리면 휴계소에서 주무시는 것이 좋지 않을까요?
안전운전하세요.
안녕하세요. 짓굳은이구아나292입니다.
1. 창문 개방
차안에 이산화탄소가 가득 차 있으면 졸음이 유발되기 쉬우므로 창문을 열어 신선한 공기를 마시면 졸음을 몰아내는데 도움이 됩니다.
2. 복식 호흡
배로 숨을 쉬는 복식 호흡을 하는 것도 졸음을 이겨내는데 도움이 된다고 하네요.
3. 에어컨 가동
실내 온도가 따뜻하면 졸음이 더 쉽게 몰려오는데요.
그때는 에어컨을 가동시켜 차 안의 온도를 낮춰주면 졸음을 이겨내는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 고독한왜가리235입니다.
요즘 나오는 차량은 외부공기 차단을 시킨 상태로20분정도 운전하면 자동으로 외부공기 모드로 전환 됩니다.이유는 외부공기 차단하면 차량 실내 공기가 이산화탄소가 증가해서 졸음이 옵니다.이런 이유로 졸음을 조금이나마 방지하고자 생겨난 기능입니다..졸리면 졸음쉼터나 휴계소에서 잠시 휴식을 취하거나 커피나 졸음방지 껌등여러 방법중 잠시 쪽잠을 자는것이 최고라 생각합니다
장거리 운전이 힘들긴 하죠
운전하다가 졸음기가 있으시면 잠깐 창문을 열어서 바깥바람을 쐬보기도 하시고
조수석에 있는 가족분과도 대화도 나눠주시고
안마를 해달라고 부탁해보세요.
아니면 졸음껌을 한번 드셔보시길 바랍니다.
그렇게 해도 안된다면 휴게소나 졸음쉼터에 가셔서 잠깐 눈 붙이시는게 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 보랏빛가마우지121입니다.
졸리면 쉬어가는게 최고입니다.
5분 빨리 가려다 바로 갈 수가 있어요.
휴게소 등에서 잠깐 눈 좀 붙이고 가세요 ㅎ
