좋은 영양제나 효과가 있는
약을 먹어서가 아니라 우리가
먹는 세끼 밥을 통해서 우리
눈에 도움이되는 음식에는
어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
눈에 좋은 차 중 대표적인데 결명자차 입니다
결명자차에는 눈을 맑게 하고 시려감퇴를 막아줘요
아침저녁으로 수시로 꾸준히 드셔보세요
