안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
잇몸관리는 기본적으로 정기적이고 꼼꼼한 양치실과 치실,치간칫솔의 주기적 사용입니다.
양치질시 너무 세지않게 하는게 중요합니다. 세게하면 치아허리부분(치경부)이 마모가 될 수 있습니다.
그리고, 어쩔 수 없이 시간지나면 치석이 끼기 때문에, 주기적인 스케일링을 하는것입니다. 때로는 잇몸치료까지 추가로 필요할 수 도 있습니다.
잇몸이 내려가는 것은 어느정도는 정상적인 현상입니다. 나이가 들면서 누구나 조금씩 내려갑니다.
하지만, 잇몸관리를 주기적으로 해서 잇몸뼈가 튼튼한 상태를 유지한다면 잇몸이 내려가는 속도를 줄일 수 있습니다.
비타민 c의 섭취도 중요합니다. 당뇨, 고혈압이 있다면 잇몸관리가 어렵기 때문에, 이런 성인병에 안걸리게 주의해주시는것도 중요합니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
