비타민C메가도즈 복용 시 이후 물 권장량 이 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

20대

비타민C메가도즈 복용을 시작 하였는데, 주의사항 중 대표적인 부작용이 신장ㆍ타 기관 결석 이라고 하는데요.

이 를 예방 차원에서 물을 많이 마시라고 하는데, 성인 청년 기준 하루 2회 총 1일 6000mg 메가도즈 복용 하는 사람은 물 을 얼마나 마셔야 충분할까요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

딱히 정해진 양은 없는데요. 그냥 평소보다 많이 드신다고 생각해 주시고 소변을 자주 볼수록 좋다. 이 정도로만 기억하시면서 양을 보니 조절해야 할 듯합니다.