아침 루틴 추천 부탁드립니다.

아침 기상 후 시간 활용을 잘 해서 상쾌한 하루 시작과 자기개발을 하고싶습니다. 출근시간까지 약 한시간 정도 꾸준하게 할수있는 루틴 추천 바랍니다.