안녕하세요, 수려한개미새219 님. 김선도 인문·예술전문가입니다.
꼭 피아노가 아니더라도 좋아하고 배우고 싶었던 악기로 시작을 해보세요. 뇌건강 및 치매 예방과 호전에 도움이 됩니다.
피아노 연주는 뇌의 다양한 부분을 활성화합니다.
운동 피질: 키보드를 누르는 물리적인 행동은 우리 뇌의 운동 피질을 사용합니다.
청각 피질: 우리가 연주하는 음악을 듣고 이해하며 평가하는 능력은 청각 피질에 의해 처리됩니다.
시각 피질: 악보를 읽는 능력은 시각 피질을 사용하며, 이는 또한 운동 피질과 연결되어 손가락의 움직임을 안내합니다.
전향 피질과 후향 피질: 이 부분들은 복잡한 작업을 계획하고 실행하는 데 중요한 역할을 합니다. 피아노 연주는 읽기, 이해하기, 기억하기, 계획하기 등의 복잡한 작업을 동시에 수행하므로, 이들 부분이 크게 활용됩니다.
또한, 피아노 연주는 뇌 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 예를 들어, 연구 결과에 따르면 피아노 연주는 기억력, 주의력, 감정 조절, 그리고 공간-시간적인 능력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 특히 노년기에 음악을 배우거나 연주하는 것은 뇌의 신경 가소성을 유지하고, 치매와 같은 뇌 질환의 발병을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 따라서, 나이가 든 분들에게 피아노를 배우는 것은 뇌 건강을 유지하고 향상시키는 좋은 방법일 수 있습니다.
