아하
생활

생활꿀팁

까칠한호저172
까칠한호저172

손톱 물어 뜯는 버릇은 어떻게 고쳐야 하나요?

어릴 때부터 손톱 물어 뜯는 버릇이 있었습니다. 크면서 계속 인지하고 참다가도 스트레스를 많이 받곤 하면 저도 모르게 손톱을 물어 뜯는데요. 고쳐보신 분들은 어떤 방식으로 고쳤나요?

2개의 답변이 있어요!