고로쇠물은 많으먹어도 상관없나요?
고로쇠물이 몸에 좋은건 아는데요.
하루에 물을 2리터정도 먹으라고하던데 고로쇠물로 2리터를 먹어도 상관없나요? 고로쇠물이 선물로 많이 들어와서 물처럼 먹으려는데 하루 권장량이 따로 있는건가해서요. 그냥 물처럼 먹어도 되는지 궁금해요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 낭만사랑입니다.
아니요. 고로쇠물 과다섭취시 당뇨병의 원인이 될수있습니다.
물과는 엄연히 다르니 하루에 한잔정도 권합니다.
몸이 냉하신분들음 섭취시 설사나 복통을 유발할수도 있습니다