뼈대가 약한 사람은 어떤 운동이 좋을까요?

Question

태어나면서부터 가늘고 약한 뼈를

가지고 있어서 항상 남들이 보기에

애처럽고 불안해 보이는데 어떤

운동을 하면 뼈도 튼튼하게 도움이

될까요?

Answer 1

안녕하세요. 똑똑한쿠스쿠스177입니다.근육을 강화하는 운동을 해보세요

뼈대를 지탱해주는 힘이생기거든요

뽀빠이 이상용씨 생각하면서 운동해보세요