제가 평소 회사에서 멘탈이 많이 약한 편이에요

Question

제가 원래부터 멘탈이 많이 약했었는데 요즘 들어서 회사에서 일을 하다 보면 멘탈이 많이 깨지는 편인데요 너무 짜증나요 멘탈은 어떻게 해야 강해질 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 깡패겅쥬입니다.

저의 경우에는 멘탈 강아지도 약하지도 않은 거 같습니다. 어떤 일을 그냥 무심결이 받아들이는 습관을 가지신다면 멘탈이 무너지는 일이 적을 것 같습니다.