아무런 의욕이 없으면 우울증 증세일까요?

Question

직장생활은 루틴이 되어있어 잘하고 있어요

근데 퇴근후에는 아무것도 안하고 누워만 지내요

폰하면서 음악듣는게 다에요

아무것도 하고 싶지 않고 아무것도 의미가 없다고 생각되어지고요

우울증 증세일까요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

정확한진단은 병원가서 받아야겠지만 극복할수있을거에요 취미활동이나 가벼운 걷기부터 시작하고 책도읽어보셔요

Answer 2

안녕하세요. 따뜻한개176입니다.

병의 근원은 마음이라고 합니다.

먼저 앞서서 우울증으로 진단하지 마세요.

가끔은 무기력해지기도 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 우울증으로 갈 수 있는 과정에 단계라고 생각합니다 그 생활이 반복되면 우울증이 올 수도 있어요 좀 새로운 자극이 필요해 보입니다

Answer 4

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다........

그냥 하고 싶은일을 찾으면 해결 될 문제인것 같아요. 취미생활 해보세요.