단백질 섭취를 위하여 계란을 하루에 10개 정도 먹는 거 같은데 노른자를 같이 먹는게 좋다는 사람도 있고 건강에 해롭다는 사람도 있는데 계란 노른자를 많이 먹으면 건강해 해로운가요?
