팔꿈치통증이 생겼는데 많이 사용해서 그런가요?

Question

왼손을  많이 사용해서인지 왼쪽팔꿈치 뒷쪽에 통증이 생겼습니다.  눌렀을때는 통증이 없고  한참접었다 필때 통증이 있습니다.  혹시 테니스 엘보일가요?  노화가 와서 일까요?  근육강화하면 도움이 될까요? 근육강화가 도움이 된다면  어떻게 운동하는게 도움이 되는지 알려주세요

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

유감스럽지만 해당 내용만 보고 구체적인 질환까지 감별 진단할 수는 없습니다. 보통은 과도한 사용에 의한 문제의 가능성이 높기 때문에 운동을 더 하기 보다는 쉬면서 관리해주는 쪽이 적절할 것인데, 정확한 것은 정형외과 진료 및 검사를 통해서 파악해보시는 것이 적절하겠습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.펼때 아프다면 외상과염(테니스 엘보)일 가능성이 높지요. 아무래도 팔꿈치를 무리해서 사용하면 나타날 수 있는 질환입니다. 평소 무리해서 사용하지는 말고, 팔꿈치 스트레칭을 자주 해주는 것이 좋습니다.