온찜질? 냉찜질? 알맞은게궁금해요.

Question

프롤로주사를 무릎에 맞고 있습니다.

주사를 맞은 당일에는 냉찜질을 계속 하고있구요. 그 이후에 통증이 남아있을때도 계속해서 냉찜질일지 온찜질일지 궁금합니다.답변 미리 감사드립니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

냉찜질과 온찜질의 명확한 구분은 아직까지 없습니다. 여러 연구에서 어느것이 우수하다는 내용이 딱히 없습니다.

통상적으로 냉찜질은 급성외상에서 붓기가 심할때 사용하게 되고

온찜질은 급성기가 지난 이후 사용하게 됩니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

찜질온도에 대해 궁금하시군요.

조직에 염증, 붓기, 열감이 있어서 통증을 경감시키고 붓기와 열감을 줄여주기 위해서는 냉찜질이 맞고

조직의 붓기나 열감이 없고 혈액순환을 도와 조직의 회복을 도모하기 위해서는 온찜질을 하시면 됩니다.

통증이 미미하고 열감과 붓기가 없다면 온찜질을 해서 혈액순환을 증가시켜주시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

초기에 통증이 심하다면 냉찜질을 해줍니다.

3일째부터는 혈액 순환을 도와 회복을 촉진하고 프롤로 주사의 효과를 높이기 위해 온찜질을 사용합니다.

냉찜질을 계속 할 경우 혈액순환이 저하되어 회복이 더뎌질 수 있습니다.