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부상 급성 초기에는 냉찜질
만성 염증에는 온찜질이 좋다 라고 알고있는데, 초기는 아니고 , 수개월째 되는 약간의 통증에 붓기는 없고 피부 빨개짐도 없습니다.
조금 움직이면 무릎에서 단순 열이 좀 나는데 이럴때도 온찜질이 좋을까요?!
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
수개월째 지속되는 무릎 통증이라면, 온찜질을 해볼 수 있겠습니다.
사실 찜질이 큰 효과가 있는 것은 아니므로, 증상 악화양상이면 정형외과 진료 고려 필요하겠습니다.
붓기와 발적이 없더라도 움직인 이후에 열감이 느껴지는 증상이 있다면 그러한 급성기 상태에 대해서는 냉찜질을 해주는 것이 적절해 보입니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
수개월째 지속되는 무릎 통증에 대해서는, 붓기나 피부의 빨개짐이 없고 움직일 때 단순히 열감이 느껴진다면, 이는 만성적인 상태일 수 있으며, 온찜질이 도움이 될 수 있습니다. 온찜질은 근육의 이완을 도와 통증을 완화시키고 혈액 순환을 개선하는 데 유용할 수 있습니다. 그러나 증상의 원인에 따라 적절한 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 지속적인 통증이 있다면 병원진료를 받아보는 것이 중요합니다.
