이빨을 관리하면서 칫솔이 중요하시다고 생각하시는 분들이 있다면 어떤 칫소를 사용하시나요???
안녕하세요.
이빨을 관리하면서 칫솔이 중요하시다고 생각하시는 분들이 있다면 어떤 칫솔을 사용하시나요???
제품좀 추천해주세요.
잇몸이 약한 경우에는 미세모와 같은 부드러운 칫솔모를 권하며, 잇몸이 건강한 경우에는 세정력을 높일수 있는 어느정도 탄력성이 잇는 칫솔모 선택을 권합니다.
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치석이 많이 끼거나 치아가 벌어져 있는 분들은 치태를 보다 효과적으로 제거할 수 있도록 굵기가 어느 정도 있고 탄력이 강한 칫솔모를 사용하시면 좋습니다.
치아를 관리하는데 칫솔은 중요합니다. 칫솔헤드의 길이가 자기 치아2개정도를 덮을 정도의 길이면 적당하고, 모가 너무 부드럽지도 빳빳하지도 않고 탄력있는 미세모칫솔이 좋습니다. 모양은 특별한 기능없는 기본형이 좋습니다. 그리고 칫솔이 아무리 좋아도 칫솔모가 휘거나 갈라지면 치태를 제거하는 효율이 급격이 떨어지므로 바로 교체해주셔야 하고, 길어도 한달~한달반정도 사용하셔도 바꿔주는게 좋기때문에 가격부담없는 선에서 적당한 것을 구매하시는게 좋습니다. 그런걸로 따지자면 딱하 제품명을 알려드리는건 의미가 없을 것 같고, 마트에서 세일하거나 쇼핑몰 핫딜떴을 때 적당한게 싸게 올라오면 쟁여두셨다가 사용하시는게 좋습니다.
칫솔모는 너무 크거나 너무 작지 않아야 합니다. 적당한 크기의 칫솔모와 적당한 부드러움을 가진 칫솔을 이용해야 치아표면에 있는 이물질을 좀 더 효과적으로 제거할 수 있습니다. 칫솔질을 할 때 양치질을 사용하면 이물질을 더 잘 제거할 수 있습니다.
칫솔 종류는 크게 상관없고 대동소이합니다 다만 너무 큰 칫솔은 구석구석 닦기 어려우므로 칫솔모헤드가 작은 칫솔을 사용하시고, 칫솔모가 너무 뻣뻣하지 않은 것을 선택하세요
칫솔은 본인의 치아 크기 2개를 감쌀 정도가 가장 적절합니다. 이보다 크거나 작으면 동일 시간 대비 효과가 떨어지며 세정력에도 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 시중에 나와 있는 칫솔 중에 본인의 치아 2개 정도 크기의 칫솔을 구매해서 사용하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림