안녕하세요. 남희성 의사입니다.
당뇨가 있으면 혈당의 급격한 변화를 줄여야합니다.
당뇨는 혈당이 올라갔을때 원활하게 낮추지 못하는 질환이니까요.
당뇨의 중증도에 따라 달라지겠지만 단식을 하면 저혈당에 빠질 수 있습니다.
당뇨는 세포에 당을 저장하지 못하는 질환으로 장에서 흡수된 당이 혈중에 높게 남아있고 세포에 저장되지 못합니다.
그러다가 소변으로 당이 빠져나가고 오히려 저혈당이 됐을때는 세포에 당분이 남아있지 않아 저혈당에 빠지게 됩니다.
그래서 소량씩 여러번 나누어 식사를 해서 혈당을 일정하게 유지해주시는게 좋습니다.
비만은 인슐린 내성을 유발하기 때문에 당뇨를 악화시킬 수 있는게 맞습니다. 그러므로 체중조절을 해주시는게 맞습니다.