김을 좋아해서 자주 먹는데요. 김에는 어떤 영양성분이 있을까요? 김밥김과 일반김은 다른 것으로 아는데, 둘의 영양성분의 차이가 있을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우리가 김밥을 말아 먹는 김과 일반적으로 먹는 김의
영양의 차이는 없습니다.
단지김밥김은 밥알이 빠져 나오지 않게 조금 더 두껍게 건조를 시킨 것입니다
