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김밥김과 일반김은 어떤 영양분이 있을까요?

김을 좋아해서 자주 먹는데요. 김에는 어떤 영양성분이 있을까요? 김밥김과 일반김은 다른 것으로 아는데, 둘의 영양성분의 차이가 있을까요?

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    1개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      우리가 김밥을 말아 먹는 김과 일반적으로 먹는 김의

      영양의 차이는 없습니다.

      단지김밥김은 밥알이 빠져 나오지 않게 조금 더 두껍게 건조를 시킨 것입니다