제가 옥수수를 무척 좋아하는 편입니다 옥수수를 쪄서 먹으면 살이 안찌는 음식이 맞나요?옥수수를 자주 먹고 많이 먹게 되더라구요~포만감도 좋구요 다이어트 음식으로 좋은가요?
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
옥수수가 탄수화물이 많은데 의외로 포만감이높아서 하루1개씩드시면 다이어튼및 식사대용으로도 좋습니다.
안녕하세요. 고래장기박스965입니다.
옥수수는 탄수화물이 많은 음식이라서 다이어트 식품이 아니고요.옥수수도 하루 1개이상 먹으면 살이 찔수가 있어요.
