아기를 주기적으로 마사지해 주는 것이 성장에 도움이 될까요?
아기에게 팔과 다리를 주기적으로 스트레칭하고 마사지해 주면 성장에 큰 도움이 된다고 들었습니다. 이 방법이 정말 아기 성장에 긍정적인 영향을 미칠까요?
아기를 주기적으로 마사지를 해주면 아이의 성장점을 마사지해준다면 성장판이 자극이 되어 키 성장에 도움이 된다고 합니다. 아이의 키는 유전적인 요인도 있지만 환경적인 요인도 많습니다.
그 환경적인 요인으로는
규칙적인 식습관, 성장판을 자극시키는 운동, 수면시간, 건강보조식품 등이라 할 수 있겠습니다. 키 성장에 도움이 되는 음식을 섭취하고 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.
그리고 밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.
그리고 면역력 증진을 위한 건강보조식품을 섭취하는 것도 키 성장에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
아기를 주기적으로 스트레칭해주고 마사지를 해주면 혈액순환을 개선하고 근육을 이완시켜 주기 때문에 신체발달을 촉진시켜 줍니다. 뿐만 아니라 마사지를 해줌으로서 유대감을 강화하고 수면의 질도 높아질수 있으며 면역체계를 자극하여 건강을 증진시킬수 있으며 성장판을 자극시켜줌으로써 아기의 성장발육에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아기에게 마사지나 스트레칭을 해주는 것은 성장에 도움이 될 수 있습니다. 마사지는 근육과 관절을 부드럽게 풀어주어 아기의 움직임을 돕고, 혈액 순환을 촉진하며, 몸의 긴장을 완화시키는 데 유익합니다. 또한, 아기와 부모 간의 신체적 접촉은 정서적인 안정감을 제공하고, 애착을 강화하는 데에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다만, 마사지나 스트레칭을 할 때는 아기의 나이나 상태에 맞게 부드럽고 조심스럽게 진행하는 것이 중요하며, 과도한 압력이나 강한 동작은 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아기의 팔과 다리를 어른의 힘을 가해서 마사지를 하게 된다면 아이의 성장근육에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.
아기는 근육은 완전히 성장한 상태가 아니기 때문에 부모님의 힘을 가해서 아기의 신체를 마사지 하게 되면 아기의 뼈와 근육 그리고 성장에 까지 안 좋은 영향을 초래 할 수 있기 때문에 힘을 가해서 꾹꾹 눌러 신체를 마사지 하기 보단 부드럽게 만져주는 것이 좋습니다.
아기를 목욕 시키고 아기 피부에 아기로션을 발라주고 부드럽게 만져주세요,
안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.
마사지를 해주시는 것은 성장판에 매우 긍정적인 효과를 가져오는데요
근육의 수축과 이완으로 인해 성장판을 자극하게 됩니다. 혈액순환이 촉진되고 성장호르몬 분비가 증가합니다.
마사지 하는 곳은 무릎과 발바닥 아킬레스건 쪽도 함께 마사지를 해주시는 것이 효과적입니다. 또한 수면패턴도 중요한데요
10시에서 새벽 2시 사이에는 성장호르몬이 가장 분비되는 시간대이므로 푹 잠을 잘 수 있도록 해주시면 더욱 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
아이들도 어른과 마찬가지로 다리에 통증을 느낄 수 있어요 아직 전체적으로 미숙하다 보니 움직이는 행동을
하면 근육이 통증이 올 수 있어요 부드럽게 마시지를 해주면 아기의 기분도 좋아지고 합니다
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아기에게 주기적인 마사지나 스트레칭을 해 주는 것은 성장과 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 생후 첫 1년 동안은 아기의 신체 발달이 급격하게 이루어지는 시기이기 때문에, 마사지와 스트레칭은 여러 면에서 아기의 건강에 이점이 될 수 있습니다. 아기에게 마사지를 할 때는 부드럽고 조심스럽게 해야 합니다. 아기의 피부는 매우 민감하고, 근육과 관절도 아직 발달 중이기 때문에 지나치게 강한 압력이나 무리한 스트레칭은 피해야 합니다. 마사지를 할 때는 아기의 몸 상태를 주의 깊게 살펴야 하며, 부드럽고 일정한 압력으로 진행하는 것이 좋습니다. 또한, 마사지가 아기에게 불편함을 주지 않도록 신경 써 주세요. 아기의 피부는 매우 민감하므로, 마사지에 사용할 기름이나 로션은 아기 전용 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 성인용 제품은 아기의 피부에 자극을 줄 수 있으므로, 무향료 제품을 선택하는 것이 안전합니다. 마사지 전, 아기의 피부가 알레르기 반응을 일으키지 않는지 간단히 테스트를 해보는 것도 좋은 방법입니다.
그리고 아이에게 마음이 편안하게 성장할 수 있는 환경을 제공하는 것이 중요합니다.
제가 드린 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
주기적마사지는
1.마사지는 혈액이잘돌게함
2.성장판자극을하여성장에도움을줌
참고바랍니다