비타민 c 1000mg을 아침공복에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.
아침을 거의 먹지 않고 출근을 하는데 아침에 일어나자 마자 비타민C 1000mg을
먹어도 상관이 없을까요? 따로 부작용이 생길까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
공복에 드시는 것 보다는 식후에 복용하시는게 낫습니다. 산이라서 위장장애가 좀 있을 수 있거든요. 반복된다면.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
비타민c의 경우 위장장애가 있는 산성을 띄기 때문에
가능하면 식후에 복용하시는 것이 위장장애를 줄일 것으로 보입니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
비타민 C는 공복에 복용시 위장장애를 유발할 수 잇습니다. 그렇기에 되도록이면 식후 복용을 권장드립니다.
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안녕하세요. 김민경 약사입니다.
네 비타민C는 수용성으로 아침빈속에드셔도 됩니다.
다만 위장장애가 있어 속쓰림등이 나타날수잇으니 속쓰리시면 밥먹고드시기바랍니다
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민C는 시간이나 식사와 큰 상관없이 복용하실 수 있지만,
공복에 복용 시 속쓰림과 같은 위장장애가 나타나는 경우도 있습니다
일어나자마자 드셔도 특별히 불편한 곳이 없다면 계속 그렇게 드셔도 되며
위장장애가 나타난다면 식사 후로 시간을 옮기시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
공복에 복용해도 흡수율 및 효과에는 지장이 없습니다.
다만 비타민c 성분자체가 위장점막에 자극을 나타내므로 되도록 식후에 음식물이 위장점막을 보호해주는 상태에서 복용하는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민C 1000mg를 공복에 복용시에 위장에 자극감을 주어 속쓰림 증상의 우려가 있기에 가급적 식후 복용을 권장드립니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민C 1000mg는 고함량이라고 할 수 있으며
위장이 약하신 분들의 경우 속쓰림, 설사 등이 나타날 수 있습니다.
해당 증상이 없다면 공복에 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요.
아침공복에 비타민c 1000mg을 먹어도 될지 질문주셨습니다. 추천하는 방법은 아닙니다. 빈속에 비타민c를 복용하시면 위장장애가 있을 수 있습니다. 속쓰림, 설사 등의 부작용이 있을 수 있겠습니다. 식사를 하고 드시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
질문자분의 나이를 감안하였을 시 공복에 비타민 1000mg을 복용하면 속쓰림이 일어날 가능성이 있을 수 있습니다. 그렇기에 되도록이면 식사가 아니더라도 뭐라도 먹고 비타민을 복용하시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 김도연 약사입니다.
개개인의 위장상태에 따라
속이 쓰림을 느낄수 있습니다
공복드셔서 이상을 못느끼셨다면
드셔도 됩니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민C는 위산분비를 촉진하기 때문에 공복에 복용하면 속쓰림, 울렁거림 등의 위장장애를 유발할 수 있습니다.
따라서 공복에 복용하고 위장장애가 발생한다면 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.