항상발이여름에도차가운데 하반신에 혈액개선에도움되는음식은무엇이있을까요?
항상 발이시렵고 여름애도발이찬데 하반신혈행개선에좋은음식들은어떤것이있을까요 상반신은열이많아 음식먹는데 참가다로운데 좋은음식추천좀 해도될까요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
전체적으로 혈액순환이 되지 않으면 손발이 찰 수 밖에 없습니다.
혈액순환에 좋은 음식으로는 고추 마늘 각종 베리류
석류 등푸른 생선 등이 몸에 좋습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
수족냉증에 도움이 되는 음식으로 .밤. 양파. 은행. 마늘. 모과. 대추.꿀 등이 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
