건강관리
고지혈증에 좋은 간편식 있을까요,
피검사 결과가 고지혈증의심으로 나오고 수치도
높게 나왔습니다. 그래서 식단 관리좀 하려는데
고지혈증 좋은 간편식으로 먹을 만한건 있을까요?
샐러드는 하루 두번 먹는중 이예요
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
야채를 갈아서 식사후 물대신 마시는것을 추천해드리며,
고지혈증에는 간편식을 먹는것을 추천해드리지 않습니다.