안녕하세요. 남희성 의사입니다.
통증의 원인이 근육통이라면 체외충격파가 도움이 될 수 있습니다.
하지만 근육통은 근육을 과하게 사용했을때만 생기는거고 1주일 이상 지속되지 않습니다.
디스크가 조금씩 찢어지는 상황을 디스크 내장증이라고 하는데 이 때의 통증이 근육통과 유사하기 때문에 근육통이라고 오인하고 잘못 치료하는 경우가 많습니다.
제 판단에는 디스크 내장증의 가능성이 있어보이시고 요추전만 자세를 잘 유지해주시는게 지금 가장 중요하겠습니다.
아래 두개의 영상을 보시면 큰 도움이 되겠습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=dlzPyQs5xuc&t=3s
