사진속 공복젤리를 공복에 먹으면 혈당에 영향을 미칠까요?

Question

간헐적 단식을 하려고 합니다. 아침시간에 아르바이트가 있다보니 완전 공복은 조금 힘이들어 공복젤리로 약간의포만감을 주고자합니다. 단식시간동안 사진속 제품을 먹어도 간헐적단식이 되는걸까요?

• 
• 
• 

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

어떤 제품인지 정확하게 알지 못하기 때문에 정확한 것은 회사에 연락해서 알아 보는 방법이 제일 좋을 것 같습니다