등산 도중에 다리에 쥐가 났을때 응급 처치는 어떤것들이 있을까요?
등산을 하다가 갑자기 다리에 쥐가 나면 다들 어떻 응급 조치를 하시나요?
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
등산하다가 쥐가 나면 잠시 그 자리에 앉아서 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 쥐가 너무 심하게 났다면 주변사람들에게 도움을 청하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 되알진하마237입니다.
등산중에 쥐가 났을때는 무리하지마시고 일단 그자리에 주저앉아서 쥐가 난 부분을 손으로 계속 마사지를 해주세여.^^
안녕하세요. 도로밍입니다.
등산 도중에 다리에 쥐가 났다면, 먼저 사람들이 다니지 않는 자리로 최대한 옮겨서 조심히 자리에 앉아 천천히 다리를 펴서 쥐가 풀릴 때가 기다린 후에 충분한 휴식을 취한 뒤에, 다시 등산을 재개합니다.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.등산도중 다리에 쥐가난다면 그때 잠시 앉아서 다리를 풀어주고 난다음 기다립니다.
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
등산도중 다리에 쥐가 날 경우 쥐난 다리 반대쪽 다리를 토닥토닥 해 주시다보면 좋아질겁니다
