양파는 어떻게 조리해먹는게 좋을까요 ?
양파는 요리해먹는 방법이 다양한데 재료로 넣거나 주재료로 사용해서 요리를 해먹거나 그냥 생으로 먹을 경우가있는데 어떻게 먹는게 가장 좋은가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 선한산양109입니다.
양파는 최상의 식재료입니다.
양파는 단맛도지니면서 매운맛도 지니고있기에
안어울리는 음식이없고 다이어트효능도있다고
알려진 식재료라 즙으로도 많이마십니다
기름진음식에같이넣ㅇㅓ먹을경우
살찌는걸막아주기때문에 되도록 많이드세요
볶음요리나 찜 국등 다양한데 즙으로도 먹으면
건강에좋습니다
