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건강관리
강직한다슬기234
강직한다슬기234
23.11.05

콜레스테롤 수치를 낮출수 있는 음식은 뭐가 있을까요?

혈압 당뇨 수치는 정상으로 나오는데 콜레스테롤 수치가 조금 높게 나옵니다. 하루에 1시간 정도는 걷기 운동 하고 있습니다. 음식조절을 하려 하는데 뭐가 좋을까요?

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