오징어국 할때 껍질을 벗겨야하나요?
오징어국 요리할때 껍질 벗기기 힘들고 번거로운데요.
익은 오징어 껍질 먹기에 크게 불편하지 않던데
굳이 껍질을 벗기고 요리해야하나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
시각적인 이유나 튀김할 때 기름이 많이 튀겨져서 벗깁니다
또 껍질에는 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 타우린이 높아요
혈관 질환자에게는 알맞은 음식이라 봐요
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
본인이 먹는데 불편하지 않는다면 그냥 넣고 끓이셔도 전혀 상관이 없습니다
오늘도 좋은 날 되십시오