어제 혈뇨및 아랫배 통증이 생겨 요로결석판정을 받았습니다.

어제 혈뇨및 아랫배 통증이 생겨 오늘 병원 갔더니 요로결석이라고 하셨습니다. 다행히 큰 것은 아니고 작은 결석이라 별도의 시술 없이 약 처방만 받고 자연배출조치를 받았습니다.

이런경우에 보통 몇일 이내로 배출이 되며 어떠한 음식이 좋은지 궁금합니다.

그리고 배를 따뜻하게 찜질하는게 크게 도움이 되는지도 궁금합니다.