안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
일단 영양제로 드시려면 관절에 먹는 종합영양제를 추천드립니다.
주로 성분은 복합제로 되어있는걸 선택하시면되고
안에 MSM, 초록잎홍합, 글루코사민, 비타민D, 칼슘 등이 같이 들어있어서 여러가지 챙겨먹을 필요가 없습니다.
이런 영양제가 아니라 약으로 찾으신다면
기본적으로 근이완제+소염진통제 조합으로 드시면 좋구요,
추가로 파스같은거 사용하시면 좋습니다.
파스는 갑자기 아플땐 좀 시원한느낌의 파스를, 오래된 통증에는 따뜻한 온파스가 효과가 좋습니다.
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