맨발걷기를 하려고 하는데 혼합골재 깔아놓은 길은 걸어도 되는지요

Question

안녕하세요~ 맨발걷기를 하려고 하는데 혼합골재 깔아놓은 길은 걸어도 되는지요- 음전하를 받으려면 흙길을 걸어야 한다는데 궁금하네요

Answer 1

흙길이 전도율이 더 높긴 하지만 혼합골재를 걸으면 지압의 효과가 높다고 할수 있습니다.

혼합골재를 걸으시면서 흙길이 따로 없다면 자투리 땅에 서 계시기만하셔도 됩니다.

Answer 2

맨발로 걸으면 지압 효과만 있어도 충분히 효과가 있을 수 있습니다. 단, 해당 길이 본인이 감당 가능할 정도의 압이어야 할 것 같습니다.

Answer 3

맨발걷기는 특히 우리몸에 매우 좋다고 알려져 있는데요 특히 황톳길 같은

경우에는 황토의 좋은 성분이 발바닥을 자극해서 더욱 좋다고 합니다

그리고 혼합골재 같은 경우에도 상관이 없습니다 특히 발바닥을 더욱더

자극하여 혈액순환을 더욱 좋게 할 가능성이 충분히 있습니다