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뽀얀굴뚝새243
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스스로 할 수 있는 치매예방법이 뭐가 있을까요?

치매와 암은 가족력을 무시할 수 없는 것 같습니다.

저희 아버지께서도 치매, 아버지 형제들 다 치매로

하늘나라로 가셨습니다.

50을 바라보는 나이에 접어드니 조바심이 나네요.

일상생활에서 조금이나마 치매예방을 하려면 어떤 노력을

해야할까요?


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