뭐가 좋을까요
집안의 어르신이 당뇨를 앓고 있습니다 그리고 통풍도 간간히
발작하십니다
그런데 너무 채소위주의 소식을 하다보면 저혈당이 오고 그렇다고 고기를 조금 먹으면 통풍 발작이 오시니 힘들어하십니다
이상적인 식단은 어떤 식으로 짜야할까요
