목덜미 턱 어깨 통증 문의드립니다..

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

건선/역류성식도염/위염/공황장애/요로결석/

복용중인 약

펙스클루40mg/가스모틴/

평소 역류성 식도염 흉통이 생기면 가슴을 웅크리고 긴장한 상태 로 지내왔습니다. 그게 습관이 되어서 작은 흉통에도 민감하게 반 응했는데요.

한 달 전부터는 음식을 씹을 때 턱이 무겁게 느껴졌습니다. 왼쪽 어금니 (사랑니)가 나고 있는 상태라서 그런가 싶어 대수롭지 않 게 여겼는데, 이 주 전부터는 목덜미가 너무 불편합니다.

마치 고개를 하루 종일 숙이고 있는느낌이 들어요. 파스를 붙이 면 조금 살 것 같고, 질긴 음식을 씹을 때 턱과 목덜미가 무겁게 느껴집니다. 이런 증상이 나타나는 원인이 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.

말씀하신 증상은 턱 근육 긴장과 목 주변 근막의 연관 통증으로 보입니다. 역류성 식도염 흉통 때문에 몸을 웅크리는 습관이 생기면, 턱·목·승모근이 지속적으로 수축되어 결국 근막통증증후군 형태로 굳어집니다. 거기에 사랑니까지 나면서 씹는 근육이 추가로 긴장하니, 턱과 목덜미가 동시에 무겁게 느껴질 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

목덜미 턱 어깨쪽으로 통증이있는상태라면 턱관절염이나 근육의불균형또는 염증등에의한 증상일수있습니다

지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 필요한데요 환자의상태에 따라 필요한치료들은 달라질수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

주변근육의 긴장이나 역류성식도염으로 인한 연관통, 혹은 근골격계와 관련된 통증일 수 있겠습니다.

증상만으로 원인을 파악하는 것은 한계가 있으므로, 불편감이 지속된다면 객관적인 검사를 통해서 원인을 파악하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

목과 어깨, 턱 통증으로 불편이 있으시군요.

좋지 않은 자세나 습관으로 인한 목과 어깨 주변 근육의 과긴장이나 목디스크 등 경추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 구강내과에서 진료를 받아보시는것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

아무래도 긴장된 상태에서 근육이 긴장되고 과수축이 되면서 지금과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

또한 평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시고 평소 바른 자세를 유지해보시길 바랍니다.

질긴 음식은 턱관절에 무리가 가면서 턱관절과 관련된 목 근육도 무리가 될 수 있으니 주의하시길 바랍니다^^