제가 남들보다 추위를 많이 타는 편인데요 그리고 더위도 많이 타는 편인데 특히 추위를 더 많이 타서 요즘 너무 힘들어요 추위를 많이 타는 거는 방법이 없을까요? 활동을 제대로 못 해요
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
내복이나 얇은 옷을 안에 겹쳐 입어보세요 두꺼운옷 하나 입는것보다 보온이 잘되어서 확실히 나으실겁니다
안녕하세요. 순박한베짱이284입니다. 저도 추위를 많이 탑니다. 발이 시려서 수면 양말을 신어야하구요 손도 많이 시립니다. 저는 운동을 조금 하면 몸에 열이 올라 많이 좋아지는것 같습니다. 운동을 많이 하시고 몸을 따뜻하게 특히 머리와 손발을 따뜻하게 하시면 좋을듯 합니다. 박수를 치시는 것도 좋겠네요
