다이어트하기 좋은 식단을 알고 싶어요. 너무 맛없는건 추천해 주지 마세요. 완전 풀때기로만 되어있는 식단도 싫어요! 사람답게 먹으면서 다이어트 할수 있는 식단을 알고 싶어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
질문 하시는 분은 어떤 것을 좋아하는지 모르는데
추천 드리기가 굉장히 어렵습니다 두부 나 순두부 그리고 연어 소고기 호두 아몬드 같은 경우가 도움이 많이 됩니다.
