제가평소에 삼겹살을 자주구워먹는데요 1인가구라 눈치안보고 엄청나게먹는데 혼자서 600그람을 먹으면 문제있는건가여? 적정량이궁금해여
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 보통은 1인분 600g 적정량이라고들 하지만, 600g이 생각보다 많더라구요. !
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
사람마다 다르겠지만 남자분들 중에 1근이 딱 적당하다는 분들도 있구요.
저같은 경우는 300~350g 정도가 딱 배부르게 적당한 양입니다.
안녕하세요. 우아한스사35입니다.
사람마다 다르겠지만 저는 혼자서 한근은 먹어요. 보통은 300그람 400그람 사이 아닐까요??
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
사람마다 먹는 양이달라서 적정량도 다 다르지 않을까요.근데 보통 식당같은데보면 120ㅡ150 그램을 1인분으로 팔던데, 그거 2ㅡ3인분먹으면 적당한거같더라구요. 그램으로 환산하면 대충 240ㅡ450그램 정도 되겠네요
