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팔팔한호돌이114
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물을 하루에 2L 이상 마시면 몸에 해롭나요?

저는 어느순간부터 물을 자주 많이 마시게 되어서 현재는 2L 이상 씩 마시고 있는거 같습니다. 그리고 당뇨와 같은 병은 없습니다. 그냥 습관이 되서 물을 자주 마시는건데 혹시 이게 너무 많이 마시게 되면 건강에 오히려 나쁠 수도 있다는 생각이 갑자기 들어서 질문 드립니다...

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