안녕하세요.
제가 스포츠리서치 오메가3 제품을 점심 식사후에 한알 먹고 있는데 섭취시 더 좋은 시간대가 따로 있을까요?
자기전에 먹는게 더 좋다는 얘기도 들어서요.
현재 따로 먹고 있는 약은 없습니다.