초등학교 1학년 아들이 요즘들어 밥을 잘 안먹습니다.
먹긴하는데 조금 먹고는 배부르다고 그냥 숟갈을 놓습니다.
11월 말생이라 또래보다 몸집도 작은데 걱정이네요.
앉아서 대화를 자주하는데
무슨 고민이있거나 안좋은일도 없어보이고 늘 활발하고 밝아서 더 걱정입니다.
성장시기에 나타나는 현상일까요?
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가ㅜ밥을 먹기전에 다른것을 먹는지를
살펴보시는 것이 좋을 것 같습니다
간식을 많이 먹은다고한다면
그러한 것들을 조절시키시기 바랍니다
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 밥 먹기 전 간식을 자주 혹은 많이 먹는 건 아닌지 체크해 보시기 바랍니다. 보통 아이들이 밥을 잘 먹지 않을 때는 간식으로 인해 입맛이 떨어지는 경우가 정말 많은데요. 간식에 양을 조절해 주시면 될 것 같습니다
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
아마도 아이가 간식을 식전에
먹어서 그렇게 밥을 잘 안먹는 것으로 생각되네요
식전에 간식을 최대한 자제하시기 바랍니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이가 잘안먹는것은 무언가 걱정이 있어서 그럴수도 있으나
다른 군것질을 해서일수도 있습니다
정확한 것은 우선 소통을 자주하면서 이러한 부분에 대해서 이야기를 해보시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
가장 좋은 대처 방법은 인내심과 단호함을 가지는 것입니다. 아이는 먹기 싫을 때, 자주 변덕이나 땡깡을 부리게 됩니다. 건강하고 균형 잡힌 식습관을 유지하는 좋은 습관을 가르치려 할 때, 부모에게 가장 필요한 것은 인내심, 단호함, 참을성입니다.
안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
아이가 먹는 것에 흥미가 없는 것인지, 또는 제공받는 식단이 마음에 안 드는 것인지
아이에게 직접 물어보는 것이 긍정적인 방법으로 보입니다.
왜 밥을 많이 안 먹는건지, 단순히 조금만 먹어도 배가 부른건지?
만약 후자의 경우라면, 건강 상의 이유를 의심할 수 있습니다.
따라서, 병원 가셔서 진료 받아보실 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이들과 같은 경우 때로는 밥에 대한 흥미를
느끼지 못할 때도 있습니다.
이런 때에는 아이가 좋아하는 식단을 위주로
구성해주고 식사의 즐거움을 알려주시면 도움이 되니
참고하세요.
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 많이 안먹어서 걱정이시군요. 아이가 혹시 밥말고 다른 간식이라던지 군것질 불량식품을 많이 먹고있는 건 아닌지 알아보셔야해요. 그런 다양한 군것질들을 하게되면 밥을 많이 먹지못하게 되거든요. 그렇기 때문에 간식이나 과일 과자 요런것들은 꼭 식사후에 먹게 해주세요.
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 아이들도 컨디션이 안좋거나 계절의 변화로 입맛이 줄어드는 모습을 많이 보입니다.아이들이 입맛이 줄어들 때는 아이가 좋아하는 음식으로 식사를 대체해 주세요. 그래야 아이의 음식량이 줄어 들지 않고 유지될 수 있습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 활동량을 점검해 보기 바랍니다.
활동량이 적으면 밥을 많이 먹지 않습니다.
또는 초등학교 1학년 생활이 너무 힘들어서 입맛이 없을 수도 있으니, 학교 생활도 점검해 보기 바랍니다
그 외에도 또래 친구들의 영향으로 편의점 자극적인, 인스턴트 음식을 즐겨 먹는다면 오히려 건강하고, 밍밍한 집밥은 멀리할 수 있습니다.
안녕하세요. 김미혜 육아·아동 전문가입니다.
네 한창 성장기이기 때문에 식사량이나 식욕이나 식사패턴이나 흐름의 변동폭이 클수도 있습니다.
일단 학교를 다니기 때문에 규칙적인 점심식사는 확보가 되었으니 아침 저녁을 규칙적으로
영양소를 골고루 일관성 있게 주시면 다시 제자리를 찾으리라고 보입니다.
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