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말끔한홍관조169
말끔한홍관조16923.06.26

단백질 보충제는 언제 먹으면 좋나요?

운동을 매일 하는 편은 아닌데 단백질이 몸에 좋다고 해서

구매는 했는데 언제 먹어야 하는지 모르겠어요

운동하면서 먹는게 아니라서 언제가 좋을까요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 한적한숲속에서만난비둘기입니다. 점심먹고나서 저녁되기전에 오후 간식으로 단백질은 먹는것이 좋을것 같아요.