운동말고 식단관리만으로 살을 뺄 수 있을까요?

안녕하세요.

운동하는 걸 싫어해서 운동을 하지 않고 식단관리만 한다면

살을 뺄 수 있는지 궁금합니다.

운동도 같이 병행해야할까요?