안녕하세요. 최근 들어서 눈떨림이나 손떨림이 있어서 알아보니 마그네슘이 부족한게 원인일수 있다고 하더라구요. 그래서 마그네슘이 풍부한 음식을 먹으라고 하던데 마그네슘 성분이 많이 있는 음식에는 어떤것들이 있나요?
