날씨가 추워지니 허리가 아픈데 이유를 모르겠어요
제가 이상하게 요즘 날씨가 갑자기 추워지니까 허리가 자꾸 아픈데요 날씨가 추운 거랑 무슨 상관이 있는지 이유를 모르겠어요 계속 이러면 디스크 치료를 받아야 하나요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
추운것과 직접 연관이 있다기 보다는,, 추운 날씨에 근육이 수축하면서 작은 자극에도 근육이 긴장되면서 염좌가 생기거나 톻증을 유발할 확률이 높기는 합니다.
허리통증이 지속된다면 1번으로 할 일은 허리에 자극을 줄이고 최대한 오래 누워서 쉬는 것입니다. 그래도 통증이 지속되면 정형외과 (or 신경외과) 진료를 고려하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
날씨가 추워지면 근육이 긴장하긴 하지만 통증을 유발한다는 것은 어떠한 문제가 있을 것이기에 나타난다고 볼 수 있습니다. 휴식을 취해도 통증이 나아지지 않는다면 정형외과나 신경외과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
날씨가 추워지는 것과 허리가 아픈 것 사이의 명확한 연관성이 있는지 모호합니다. 우선 허리의 상태가 어떠한지, 질병 상태는 아닌지 여부를 진료 및 검진 받아보시는 것이 적절해 보입니다. 정형외과 또는 신경외과 정도가 적절한 진료과가 되겠습니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
날씨가 추워지면 허리 통증이 심해지는 이유는 크게 두 가지로 볼 수 있습니다.
첫 번째는 근육의 경직입니다. 날씨가 추워지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 근육을 수축시킵니다. 이로 인해 근육이 경직되면서 허리 통증이 유발될 수 있습니다.
두 번째는 혈액 순환의 저하입니다. 날씨가 추워지면 혈관이 수축되면서 혈액 순환이 저하될 수 있습니다. 혈액 순환이 저하되면 허리 주변의 근육과 인대에 영양 공급이 잘 되지 않아 통증이 발생할 수 있습니다.
귀하의 경우, 날씨가 추워지면서 허리 통증이 심해지는 것으로 보아 근육의 경직과 혈액 순환의 저하가 원인일 가능성이 높습니다.
이러한 경우, 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.
따뜻하게 유지하세요. 외출할 때는 두꺼운 옷을 입고, 실내에서는 난방을 하여 체온을 유지하세요.
스트레칭을 하세요. 규칙적으로 스트레칭을 하면 근육의 경직을 완화하고, 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
찜질을 하세요. 뜨거운 물수건으로 찜질을 하면 근육의 긴장을 완화하고, 통증을 감소시키는 데 도움이 됩니다.
만약, 이러한 방법으로 증상이 호전되지 않는다면, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
디스크 치료는 디스크의 상태에 따라 달라집니다. 디스크가 심하지 않은 경우에는 약물 치료, 물리 치료, 운동 치료 등의 보존적 치료로 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만, 디스크가 심한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
허리디스크라고 단언할순 없겠으나 지속적으로 허리 불편감이 지속된다면 정형외과적 진찰이 필요합니다.
추운날씨로 인한 근육의 긴장도 원인이 될 순 있겠습니다.