어깨가 갑자기 아픈데 특정부위만 아플수 있나요?
괜찮던 어깨가 며칠 전 부터 갑자기 통증이 있습니다.(특별히 다치거나 운동을 심하게 했거나 그러진 않았습니다.)
오른쪽 어깨인데 위 아래로는 아무리 흔들어도 아프지 않는데 좌.우로 흔들때(특히 몸쪽이나 바깥쪽으로 크게 벌릴때)
통증이 있습니다. 위 아래로는 괜찮은데 좌.우로 이렇게 특정부위만 흔들때 아플수도 있을까요?
저도 모르게 어깨를 좌.우로 흔들었을때 굉장이 아픕니다.(5초에서 길게 10초정도 시간이 지나면 통증이 사라집니다.)
어깨사용을 되도록이면 하지 않아야 하는것일까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.
대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.
각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.
어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.
이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.
질문자님의 어깨 통증 증상은 단순히 일시적인 증상일 수도 있으며 석회성 건염, 오십견, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등 어깨의 질병이 있을 수도 있는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가 및 진단이 선행되어야 할 것으로 보이기 때문에 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
어깨 통증의 원인은 매우 다양합니다. 현재 연령대에서 흔하게 발생하는 유착성관절낭염이 대표적이고 어깨를 자주 쓰신다면 회전근개파열과 같은 질환이나 목디스크 증상으로도 해당 증상을 느낄 수 있습니다. 회전근개 증후군은 어깨를 구성하는 근육이나 힘줄에 변형이나 파열로 인해 발생할 수 있는 질환으로 주로 팔을 들거나 손을 등 뒤로 했을 때 통증이 심해집니다. 그러므로 정형외과에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
정형외과나 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 현재 증상만으로는 정확하게 원인을 파악하기는 어렵습니다만 팔을 벌릴때 통증이 있다면 회전근개의 염증이나 손상의 가능성도 있겠습니다. 일단 휴식을 하시고 경과를 보신 후 증상이 지속된다면 꼭 진료를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
우선 어깨의 무리한 운동을 자제하시면서 회전근개 파열 및 어깨 불안정성 등이 있을수 있으므로 가까운 정형외과에 내원하시어 엑스레이 및 초음파 검사를 통해 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
해당 증상들이 계속 지속된다면 해당과 진료를 보시고 검사를 통해 상태를 확인하시는 것이 좋습니다.
상기 증상의 경우 정형외과 진료를 보시는 것을 권유드리며,
필요시 처방을 받아 약 복용이나 치료가 필요할 가능성도 있습니다.
안녕하세요.
어깨의 어떤 부분에 문제가 있냐에 따라,
아래로는 괜찮은데 좌.우로 이렇게 특정부위만 흔들때 아플수도 있습니다.
어깨 사용을 쉬는 것이 도움이 될 것으로 보여지나,
병원에 내원해서 치료받는 것이 가장 좋을 것으로 보입니다.
감사합니다.