어릴때 다친발목이 요즘 아픈데 치료가능할까요?

Question

올해나이 48인 남자입니다 제가 어릴때(초6, 중1, 고2, 21살) 오른쪽 발목을 심하게 겹질린적이 서너번 있는데 그당시 치료를 제대로 받질 않아서 그런지 요즘 오래서있거나 걸으면 발목이 저리고 아픕니다 학생시절엔 침만 맞았었고 21살때는 병원에 갔더니 인대가 늘어났다고 반깁스를 했었는데 답답해서 열흘만에 빼버리고 병원을 안갔습니다 그당시 치료를 잘받았어야 하는데 하는 후회가 됩니다 지금와서보면 발목 복사뼈 부분이 많이 튀어 나왔을 정도로 많이 다친것 같은데... 지금 치료해도 괜찮을지 아님 오래되어서 내버려두는게 나은건지 알고싶네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발목 염좌나 인대 파열 이후 인대가 일정 장력을 회복 할 때 까지는 스플린트 등으로 고정 해 주고 붓지 않도록 하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 치료 이후에도 인대손상이 완전히 회복 되지 않고 인대의 장력이 부족하여 지속적으로 발목을 접지르게 되는 경우가 많습니다.

이런 경우라면 프롤로 치료를 통해 인대를 강화 해 보는 것이 도움이 되겠습니다.

불편감이 지속 된다면 프롤로치료를 한번 상담 해 보세요

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과거 다친 이력으로 발목염좌가 의심됩니다.

발목염좌는

발목을 지탱하는 인대들이 외부 힘에 의해 비정상적으로 신장되어 발목의 통증 및 불안정성을 유발한느 상태를 말합니다

원인

-발목이 꼬이거나 접질러 정상적인 발목관절의 운동 범위를 벗어난 경우에 발생하며 적절한 치료가 이루어지지 않으면 발목관절의 불안정성이 남는 경우 염좌가 자주 반복되 경우가 있습니다.

증상

-통증, 압통 및 종창과 부종이 전형적인 증상입니다. 심한 손상의 경우 다치는 순간 인대가 끊어지는 파열음이 들릴 수 있습니다.

치료

대부분 보존적인 치료와 재활을 같이 하고 보존적 치료 이후에 증상이 나아지지 않는다면 수술적 치료를 시행합니다.

1.RICE 치료 : 휴식, 냉찜질, 압박, 높이기

2. 목발 사용

3. 석고 고정

4. 보조기 또는 테이핑

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림